கந்தர்வமான மூலிகை குடிநீர் தயாரிப்பு முறைகளும் அதன் மருத்துவ பலன்களும்
Rajarajan
March 02, 2020
Herbal Drinking Water Benefit ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் 10 கிராம் பால் காயத்தை (பெருங்காயம்) தட்டிப்போட்டு சூடாக்காமல் 2 மணி அப்படியே ஊ...
Showing posts with label healthy food in tamil language. Show all posts
Showing posts with label healthy food in tamil language. Show all posts
Monday, March 2, 2020
Saturday, December 14, 2019
'ஏலக்காய்' அசுர சக்தி கொண்ட, வியக்க வைக்கும் சமையல் மந்திரங்கள்.
Rajarajan
December 14, 2019
உடல் உபாதைகளுக்கு அதிக நறுமணமும், கார்ப்பு சுவையும், வெப்ப தன்மையும் கொண்ட இந்த ஏலக்காய் சிறுநீரை பெருக்க கூடியது. குறிப்பாக தா...
Thursday, December 12, 2019
செம்பருத்தி தேநீர் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த ஆரோக்கியம் பானம்
Rajarajan
December 12, 2019
செம்பருத்தி இலைகள் மற்றும் பூவின் இதழ்களை அரைத்து செய்யப்பட்ட கலவை முடி உதிர்வதை தடுப்பதற்கான இயற்றையான பொருளாக உள்ளது. அது முடியின் ந...
Sunday, November 3, 2019
கசகசா பால் செய்வது எப்படி .?
Rajarajan
November 03, 2019
தேவைப்படும் பொருட்கள் : பால் - கால் லிட்டர் கசகசா - 2 ஸ்பூன் ஏலக்காய் - 2 சர்க்கரை - தேவையான அளவு செய்முறை : முதலில் பாலை மி...
சுவையான இனிப்பு இட்லி..!! செய்வது எப்படி.?
Rajarajan
November 03, 2019
தேவையானப் பொருட்கள் : ரவை - 2 கப் துருவிய தேங்காய் - 1 கப் அவல் - 200 கிராம் வெல்லம் (பொடித்தது) - 100 கிராம் காய்ச்சி ஆற வைத்...
Wednesday, October 30, 2019
புத்துணர்ச்சிக்காக குடிக்கும் காபி, கிட்னி கல்லுக்கு மருந்தாகிறது
Rajarajan
October 30, 2019
காபி குடிப்பதால் வயிற்றில் புண், புற்றுநோய் வரும் என்ற தவறான அபிப்ராயம் உள்ளது. காபி குடிப்பதற்கும் கேன்சருக்கும் எந்தவொரு தொடர்பும் இல்...
Monday, September 9, 2019
வாயுத்தொல்லையை போக்கும் பூண்டு கஞ்சி செய்வது எப்படி?
Rajarajan
September 09, 2019
தேவையான பொருட்கள் : புழுங்கல் அரிசி – 1 கப் முருங்கைக்கீரை – 1/4 கப் தேங்காய் பால் – 1 கப் பால் – 1 கப் பூண்டு – 10 பல் ...
Wednesday, August 21, 2019
தினமும் இந்த ஜூஸைக் குடித்து வாருங்கள் உடல் எடை நினைத்ததைப் போலவே குறைந்து வரும்.
Rajarajan
August 21, 2019
உடல் எடைக்கு உணவு மட்டுமன்றி சர்க்கரையை தெகிட்ட தெகிட்ட கொட்டியிருக்கும் குளிர்பானங்களும் காரணம். வீட்டில் ஆரோக்கியமான முறையில் ஃப்ரெஷ...
Sunday, August 18, 2019
சீதாப்பழம் சாப்பிடுவதால் என்னவெல்லாம் நன்மைகள்
Rajarajan
August 18, 2019
ஆரம்ப நிலை காசநோயைக் குணப்படுத்தும் சக்தி சீதாப்பழத்திற்கு உண்டு. மத்திமநிலை காச நோய் உள்ளவர்கள், இப்பழத்தைத் தின்று வர, நோய் கட்டுக...
Saturday, August 3, 2019
உங்கள் சரும அழகை கெடுக்கிறதா மருக்கள் ? எளிமையான முறையில் மருக்களை சரி செய்யும் வீட்டு வைத்திய முறைகள்
Rajarajan
August 03, 2019
பரம்பரையாக வரக்கூடிய சரும பிரச்னைகளில் மருவும் ஒன்றாக கருதப்படுகின்றது.பாப்பிலோமா வைரஸால் ஏற்படும் மருக்களுக்கு முக்கியக் காரணம் சரியா...
Thursday, July 25, 2019
உணவு பொருட்களில் நறுமணத்திற்கு மட்டும் அல்ல ஏலக்காய். உடல் நலனுக்கும் ஏலக்காய். ஏலக்காயில் உள்ள பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் என்னென்ன என்று தெரியுமா?
Rajarajan
July 25, 2019
உ ணவுக்கு மேலும் சுவையூட்ட நறுமணப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துகிறோம். நறுமணப் பொருள்களில் தனித்துவமானது ஏலக்காய். இனிப்புகள், தேநீர், காபி...
Sunday, July 7, 2019
பருத்தி பாலில் உள்ள நன்மைகள் உங்களுக்கு தெரியுமா? வாரம் ஒருமுறையாவது சாப்பிட்டுத்தான் பாருங்களேன் ?
Rajarajan
July 07, 2019
மனித வாழ்வின் தொடக்கமும், இறுதியும் பாலில் தான். தாய்ப்பாலுக்கு பிறகு விலங்குகளின் பால், விதைகளில் இருந்து பெறப்படும் பால் என தனது அன்...
Saturday, June 8, 2019
மண்ணீரல் வீக்கத்தால் அவஸ்தையா ..? விடுபட எளிய வழிமுறைகளை காண்போம்...
Rajarajan
June 08, 2019
உடலில் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்று மண்ணீரல். இந்த மண்ணீரல் ரத்தத்தில் உள்ள பழைய சிவப்பணுக்களை அகற்றுவது அதனுடைய முக்கிய பணியாகும...
Saturday, June 1, 2019
உடலிலுள்ள தேவையற்ற கழிவுகளை வெளியேற்றக் கூடிய மூலிகை சூப் பற்றி அறிந்து கொள்வோம்.
Rajarajan
June 01, 2019
தேவையானவைஆலிவ் எண்ணெய் - 2 மேசைக்கரண்டிஷீடாக் காளான் -10 முதல் 15 (நறுக்கியது)பூண்டு - 5 பல் (நசுக்கியது)இஞ்சி - 1 அங்குல துண்டு (நசுக்...
Friday, May 31, 2019
நவீன காலத்தில் நாம் மறந்த பாட்டி வைத்திய முறைகள் என்னென்ன என்று தெரியுமா?
Rajarajan
May 31, 2019
நமது முன்னோர்கள் அந்தகாலத்தில் நோயின்றி வாழ இயற்கை மருந்துகளே பெரிதும் உதவியாக இருந்தது.ஆனால் தற்போது நோய் வந்துவிட்டாலே உடனே மருத்துவ...
Tuesday, May 21, 2019
மூலிகையை உணவாக்கி உணவையே மருந்தாக்கி வாழ்ந்தவர்கள் நம் தமிழர்கள். அவர்கள் பயன்படுத்திய சித்தரத்தை மருத்துவ பலன்கள் என்னென்ன என்று தெரித்துக்கொள்ளுங்கள்.
Rajarajan
May 21, 2019
மூலிகையை உணவாக்கி உணவையே மருந்தாக்கி வாழ்ந்தவர்கள் நம் தமிழர்கள். அந்த வகையில் இன்று சித்தரத்தை பயன்கள் பற்றி தெரிந்துகொள்ள உள்ளோம்...
Saturday, May 11, 2019
அஜீரணம் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் போன்ற உடல் பிரச்சனைகளை சரிசெய்யும் எளிய பானம் இதுதானா...!
Rajarajan
May 11, 2019
உடலின் செரிமானப் பாதையில் ஏற்படும் பாதிப்பின் காரணமாக அல்லது வியாதிகளால். வயிற்றில் செரிமான நீர்கள் சரியாகச் சுரப்பதில்லை அந்த நிலையி...
Saturday, May 4, 2019
அசிடிட்டியை தொல்லை சரி செய்யும் எளிய பயனுள்ள மருத்துவக் குறிப்புகள்...!
Rajarajan
May 04, 2019
வயிற்றில் எரிச்சல்: உணவுக் குழாய், வயிறு கபகபவென எரிவது போல் இருக்கும். நெஞ்சு வலி.நெஞ்சு வலி ஏற்படுவதன் காரணம் வயிற்றிலிருந்து `ஆ...
Friday, May 3, 2019
கோடை காலத்தில் உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் ஜூஸ் தயாரிப்பது எப்படி..?
Rajarajan
May 03, 2019
லெமன் - புதினா ஜூஸ் உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் ஓர் அற்புத பானம். வெயில் காலத்தில் உடல் சூடால் அவதிப்படுபவர்கள் இந்த ஜூஸ் கு...
Thursday, May 2, 2019
சாப்பிட்ட உடன் ஒருபொழுதும் இவை எல்லாம் செய்யகூடாது..!
Rajarajan
May 02, 2019
சாப்பிட்ட உடனே ஒருபொழுதும் இவை செய்யக்கூடாது என தாத்தா பாட்டி கூறி கேட்டிருப்போம் இல்லையா? ஒவ்வொரு செயலிலும் ஒரு அறிவியல் காரணம் உ...
