வாயு பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட சில எளிய வழிமுறைகள்...

கருப்பு மிளகு உட்கொள்வது வாயு பிரச்சினையில் நிவாரணம் தருவது மட்டுமல்லாமல், செரிமானத்தை சரியாக வைத்திருக்கிறது.

வயிற்றில் வாயு இருந்தால், பாலுடன் கலந்த கருப்பு மிளகு பொடி கரைத்த சாறு குடிக்கலாம். இலவங்கப்பட்டை உட்கொள்வதும் வாயு பிரச்சனையை முடிக்கிறது. 

வாயு ஏற்பட்டால், இலவங்கப்பட்டை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து பின்னர் குளிர்விக்கவும்.

தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் இந்த இலவங்கப்பட்டை தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். வாயு பிரச்சனை அரவே நீங்கும். ஒருவேளை உங்களுக்கு இதன் சுவை பிடிக்கவில்லை என்றால், அதில் சிறிதளவு தேனை சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.

Asafoetida உணவின் சுவையை அதிகரிக்கிறது, வாயு பிரச்சினையில் Asafoetida-வும் மிகவும் நன்மை பயக்கும். நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் Asafoetida சேர்த்து குடித்தல் உங்கள் வாயு பிரச்சனைக்கு தீர்வு அளிக்கும். நாள் ஒன்றுக்கு இரண்டு முதல் மூன்று Asafoetida கலந்த தண்ணீரை குடிக்கவும்.

நீங்கள் வாயு பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவுடன் எலுமிச்சை சாற்றை வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும். இதை குடிப்பதன் மூலமும், நீங்கள் வாயு பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடுவீர்கள்.